ダイエットを試みるも痩せることが出来なかった…なんて経験している人は多いのではないでしょうか？
ジムに行っても続かないし、食事制限はしたくない。。。
NG食材なし！有酸素運動なし！家でのトレーニングだけで痩せることが出来たら嬉しくないですか？
今回はそのような方にオススメのオンラインダイエットサービスのPlez（プレズ）を紹介していきたいと思います！
- ジムに行く時間が無い
- ジムに通っていたけど続かなかった
- 痩せたいけど食事制限したくない
- 家に居ながらダイエットしたい
スマホとインターネット環境さえあれば、誰でも無料カウンセリングOKです。
オンラインダイエットのPlez（プレズ）とは？
オンラインダイエットPlez（プレズ）とは、オンラインでダイエットのプロの指導がいつでも受けられるという、これからの時代にピッタリのダイエットサービスです。
Plez（プレズ）は成功率95.7%を誇っており、日々の指導・相談についての連絡手段はLINEかメールなのでほとんどの方が対応出来ちゃいますね。
Plez（プレズ）のダイエットはオンラインで行うので、一々ジムに通う必要がなくプロの専属コンサルタントにダイエットの相談が出来るので忙しい方や家に居ながら痩せたいと考えている方にはピッタリのサービスなんです！
スマホとインターネット環境さえあれば、誰でも無料カウンセリングOKです。
オンラインダイエットのPlez（プレズ）の月額料金は？
| プレミアムプラン | ダイエットプラン | ボディメイクプラン | |
| 専属のプロからの指導 | ◯ | ◯ | ◯ |
| 食事プログラム作成 | ◯ | ◯ | ◯ |
| トレーニングプログラム作成 | ◯ | ◯ | ◯ |
| 食事指導 | 日々 | 日々 | 半月に１回 |
| トレーニング指導 | ビデオ電話 | 動画を撮ってフォーム指導 | ビデオ電話 |
| 20分×月8回×月数 | 20分×月4回×月数 | ||
| 計測と調整 | 月2回 | 月2回 | 月2回 |
| LINEで相談・質問 | し放題 | し放題 | 半月に1回 |
| 指導料 | |||
| 2ヶ月プラン | 79,801円 | 39,800円 | 39,800円 |
| 3ヶ月プラン | 104,600円 | 54,600円 | 54,600円 |
| 4ヶ月プラン | 124,400円 | 69,400円 | 69,400円 |
| 5ヶ月プラン | 144,200円 | 79,200円 | 79,200円 |
| 6ヶ月プラン | 164,000円 | 89,000円 | 89,000円 |
| 延長/月 | 35,000円 | 25,000円 | 25,000円 |
| 入会金 | 9,800円（共通） |
上記の表を見て、多くの方が高い！と思うでしょう。
しかし冷静に考えてみてください！
普通にジムに通おうと思ったら月に1万円弱かかります。
2ヶ月ジムに通って自己流のトレーニングで痩せますか？
そもそも続きますか？
オンラインダイエットのPlez（プレズ）を開始するまでの流れ
スマホとインターネット環境さえあれば、誰でも無料カウンセリングOKです。
無料カウンセリング
まずは安心の無料カウンセリングをして疑問・悩みも解消！
無料指導をしてから、実際に指導を受けるかどうか決ることができます。
入会
無料カウンセリングをして、実際に指導を受けたいと思ったら入会しちゃいましょう！
何事も体験するのが１番ですからね。
プログラム作成・食事×家トレ指導
あなたの悩みや希望を詳しく伝えましょう！
理想の体・現在の体型・生活スタイルに合わせて、オーダーメイドでプログラムを作成！
専属コンサルタントと マンツーマンで指導開始！
楽しく取り組める食事と、キレイな体を作る家トレ（２０分×週２回）を実践！
経過のチェックと調整
体重・サイズ・写真で体の変化をチェック！
あなたの体の変化に合わせて、コンサルタントが調整・アドバイス！
オンラインなのでいつでもどこでも指導可能！
プレミアム・スタンダードプランなら対面/電話で直接指導も！
専属コンサルタントに質問・相談し放題なのは嬉しいですね。
オンラインダイエットのPlez（プレズ）の魅力
スマホとインターネット環境さえあれば、誰でも無料カウンセリングOKです。
食事制限なし
Plez（プレズ）のダイエットに食事制限はありません！
ダイエットの観点から食べた物を科学的に分析してくれるので、食生活について直接的な改善が可能です。
ちなみに下記の画像は実際の食事メニューになります。
無料で相談できる
Plez（プレズ）のオンラインダイエットは簡単な個人情報を入力するだけで完全な無料相談を申し込むことが出来ます！
入会まで一切料金は発生しないので、悩みなど相談しましょう。
オンラインで受けられるので、自宅に居ながら気軽に相談できます。
有酸素運動なし
自宅で行うトレーニングは週に2回×20分のみ！
しかも、辛い有酸素運動はありません。
プロのコンサルタントが効果的なプログラムを組んでくれるからこそ実現可能な短時間トレーニングです。
ダイエットについての冊子が貰える
Plez（プレズ）オリジナルの正しいダイエットについての読本冊子が1ヶ月ごとに全10巻プレゼント貰うことが出来ます！
成功率95.7％と信頼できるPlez（プレズ）から貰える冊子は超貴重！
オンラインダイエットのPlez（プレズ）の口コミ
6キロ近くやせ今まで入らなくなっていた服が着られるようになりオシャレが楽しくなりました！ありがとうございます！
よそのオンラインダイエットと比較し料金が安かったのでこちらにしました。プランはスタンダードにしましたが内容的には十分だと思います。食事指導がメインになってくると思いますが、もう少しこういうものを食べた方がいいとか今日はこういうものは避けたほうがいいなど具体的な指示がとてもよかったです。食品などについて分からないことは質問していたら、食に関する知識が増えたので今後に活かせそうです。
以前、糖質制限ダイエットをしたことがありますが辛すぎて挫折しました。プレズのプログラムをこなせるかあまり自信がありませんでしたが、思いのほか制限されることは少なくストレスなく続けられました。5.6kg体重を落とすことに成功しました。
毎日の食事報告は最初は面倒に感じましたが、日々トレーナーとメッセージのやりとりをしているうちにダイエット（ダイエットというよりは食生活の見直し？）が習慣化されていきました。正直に言うと、運動の方は少しサボってしまったこともありましたが、食事の改善だけでもダイエットに効果があるのが分かり約3～4kgやせました。
オンラインダイエットのPlez（プレズ）がオススメな人
おすすめな人は下記のとおり。
- 食事制限はしたくない！好きな物を食べたい人
- 有酸素運動なしで痩せたい人
- 短期間でナイスボディを手に入れたい人
- ジムに行く時間が無い人
- ジムに通っても続かない人
- １人だと辛くて挫折してしまう人
- 期間を決めて、その中できちんと効果を出したい人
- ダイエットのプロにアドバイスを受けたい人
まとめ
■綺麗にやせる
痩せる・体重が落ちるのはもちろん、キレイに脂肪を落として、健康でメリハリのある体に！
自信も持ててファッションも楽しめる！
■楽しく続く！
NG食品なしで、楽しく食べながら痩せる！
有酸素ゼロ、家トレ20分×週2でOK！
楽しいから自然と続いて痩せる。
■誰でもできる！
あなたに合わせた指導で無理なくダイエット！
ジム不要！オンライン・電話ならどこでもOK 成功率95.7%でほぼ全員が成功！
ぜひ、正しいダイエット方法で、楽しく理想の体を手に入れましょう！！
スマホとインターネット環境さえあれば、誰でも無料カウンセリングOKです。
