このような悩みに答えます。

本日の内容

• DaiGoがおすすめするガジェット・商品を4分類にして紹介
• 実際に便利なものばかりなので、購入して使ってみよう

メンタリストDaiGoさんのおすすめガジェット【仕事や勉強で使えるもの】

仕事や勉強時に便利なガジェットです。
まとめると、下記の通り。

• その①：ノイズキャンセリングイヤホン
• その②：スマホスタンド
• その③：タイムマネジメント
• その④：スタンディングデスク
• その⑤：ブックスタンド
• その⑥：文房具

ノイズキャンセリングイヤホン

メンタリストDaiGoさんがおすすめしたイヤホンをまとめます。
外部の雑音を取り去り、集中力を高めましょう。

その①：Apple「Airpods pro(第3世代)」

その②：ソニー「WF-1000XM4」

その③：ソニー 「WI-C600N」

その④：Anker 「Liberty Air 2 Pro」

その⑤：ソニー「ワイヤレスノイズキャンセリングヘッドホン」

スマホスタンド

スマホスタンドは、スマホ使用時に両手が空くため、ながらの作業に便利です。
比較的安価に手に入るので、試してみるのもいいでしょう。

設置型「スマホホルダー」

一体型「MOFT X（モフトエックス）」

タイムマネジメント

時間を有効的に使うためのガジェットです。
効率的にタイムマネジメントをしたい方には、下記の3つがおすすめ。

apple watch 8

キューブタイマー

デジタルタイマー

スタンディングデスク

高さを調整できるため、立った状態で机を使用することも可能です。私自身愛用していますが、集中力を長く保てるため非常におすすめです。
値段は高いですが、家で集中したいという方はぜひ試してみてください。

Bauhutte

FLEXISPOT 電動式スタンディングデスク

ステッパー

スタンディングデスクとセットで使うと効果を発揮します。
ステッパーを使って作業をすると、効率が3倍以上も上がります。

ブックスタンド

活用すると本が読みやすくなります。
メンタリストDaiGoさんも読書の際には活用されています。

文房具

文房具も学習効率を上げる上で重要です。
DaiGoさんがおすすめする文房具は、無駄がなく洗練されているものばかりです。

LAMY 4色 ボールペン

ぺんてる マルチ8セット

付箋「ポストイット」

紳士なノート

DaiGoおすすめガジェット【健康を向上させるもの】

メンタリストDaiGoさんがおすすめする、健康を向上させるガジェットを紹介します。
具体的には、下記の通り。

• その①：歯ブラシ
• その②：ブランケット
• その③：睡眠ガジェット
• その④：睡眠指輪ガジェット
• その⑥：スマートライト
• その⑦：アロマオイル
• その⑧：ヨガマット
• その⑨：プッシュアップバー&サイクルグローブ
• その⑩：マッサージボール

歯ブラシ「クラプロックス CS5460 ウルトラソフト」

DaiGoさんが愛用している歯ブラシ。
長年探し求めていたものらしいです。

重いブランケット「ウェイトブランケット」

名前のとおり「重めのブランケット」です。
人間は一定の重りがあったほうが、睡眠の質が上がるみたいです。

瞑想ガジェット「Muse（ミューズ）ブレインセンシング」

瞑想を解析できるガジェットです。
瞑想に興味のある方はぜひどうぞ。

睡眠指輪ガジェット「Oura Ring（オーラリング）」

睡眠の質を計測できるガジェットです。
この手のガジェットは多くありますが、こちらはデータが正確なのでDigoさんも愛用しています。

スマートライト「Philips（フィリップス）」

電球の色を好きなように変えられるガジェットです。
時間帯に合わせて色や発色を変えることで、睡眠の質が高まるそうです。

アロマオイル

香りはリラックスに作用します。
値段も安く、手軽に使えます。

リラックスするなら「ラベンダーの香り」

集中するなら「柑橘系の香り」

アロマストーン

ヨガマット「マンドゥカ」

HIITトレーニングやマインドフルネス瞑想をする人におすすめです。
質が非常にいいため、一枚持っておけば長持ちして使えます。

プッシュアップバー&サイクルグローブ

DaiGoさんがHIITに使う「バー」です。

マッサージボール

DaiGoのおすすめガジェット【食品や調理器具など】

DaiGoがおすすめする、食品や調理器具をまとめます。
具体的には、下記の通り。

• その①：ナッツ
• その②：ブルーベリー
• その③：低温調理器具
• その④：フライパン
• その⑤：オリーブオイル

ナッツ

健康にもいいナッツです。
Amazonで買うのがコスパがいいです。

ブルーベリー

脳の回転を早くする食べ物です。
カロリーも低く、若返り効果もあるのでDaigoさんも愛用しています。

低温調理器具

食べ物の組織をできるだけ壊さずに調理することが可能。
健康志向が高い方にはおすすめです。

ANOVAの低温調理器

フードコンテナー

フードプロセッサー

フライパン

アルミ+フッ素加工で作られたフライパンです。
普通のフライパンに比べて、料理が非常にしやすいそうです。

KIPROSTER（キプロスター）18cm

オリーブオイル

サラダ油に比べて、非常に健康にいいオリーブオイルです。

高級「オリーブオイル」

DaiGoおすすめガジェット【ゲーム関連】

メンタリストDaiGoさんがおすすめしたゲームをまとめます。
具体的には、下記の通り。

• その①：ゲーム機本体
• その②：ゲームソフト

ゲーム機本体

Daigoさんはゲームを否定するのではなく、むしろ推奨しています。

脳に科学的メリットがあるようです。

ps5

ニンテンドーSwicth

Oquras Quest2（オキュラスクエスト）

ゲームソフト

スマブラ

cod

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